Tháng Hai 2021

Cuộc đời Đức Phật trải qua ít nhất 3 lần bạo bệnh. Trong những cơn đau bệnh, đức Phật vẫn chính niệm tỉnh giác, an nhiên tự tại, không hề than vãn  hay có sự hiện khởi của tâm sân. Đức Phật dạy: “Dầu thân có đau đừng để tâmRead More →

Cơ thể bạn là con đường năng lượng. Bạn càng sạch sẽ thì càng nhiều năng lượng có thể chạy trong cơ thể bạn, giống như xe chạy trên đường cao tốc. Mọi người sẽ làm việc đúng giờ và mọi thứ sẽ được vận chuyển và giao đúng giờ.Read More →

Khi chúng ta nuốt thức ăn, trong quá trình đưa vào cơ thể, thức ăn đó được làm nhỏ, tiêu hóa, đồng hóa, các chất cặn bã được đẩy ra ngoài. Bốn cơ quan chịu trách nhiệm thải các chất thừa là: ruột, thận, phổi và da. Để cho nhữngRead More →

Ngày Tết nhiều gia đình có xu hướng cúng cỗ chay để dâng Phật cũng như để tránh không phải sát sinh trong những ngày đầu năm. Vì vậy, bạn hãy vào bếp làm 3 món “đinh” cho mâm cỗ chay tròn vị nhé! Ngoài các món chay quen thuộcRead More →

Hệ thống chăm sóc sắc đẹp và y học hiện đại chỉ tìm cách giảm thiểu các triệu chứng ở từng bộ phận cơ thể, chứ không gọi tên được nguyên nhân. Y học định hướng biết rằng nguyên nhân không chỉ nằm ở khía cạnh vật lý mà cònRead More →

Luân xa tim có thể giúp tạo dựng lại mối liên hệ giữa tâm và thân. Theo giải phẫu học bí truyền vùng Himalaya, ở chính giữa luân xa tim có một giọt Bồ đề hay còn gọi là Tâm giác ngộ. Giọt tâm này là nguồn gốc của mọiRead More →

Đức Phật dạy rằng nguồn gốc của mọi bệnh tật là do niềm tin vào bản ngã tồn tại chắc thật, sự tin tưởng này được gọi là vô minh. Giáo lý Đạo Phật dạy rằng ngay khi có niềm tin vào cái “ta” này, sẽ nảy sinh “người” vàRead More →

Ngày Tết cúng chay, ăn chay là nét văn hóa mang đậm giá trị tâm linh và bản sắc dân tộc Việt. Theo quan kiến của đạo Phật, ăn chay tránh được nghiệp báo sát sinh, phát khởi tâm từ bi trước nỗi khổ đau của chúng sinh. Đối vớiRead More →

Cơ thể bạn là con đường năng lượng. Bạn càng sạch sẽ thì càng nhiều năng lượng có thể chạy trong cơ thể bạn, giống như xe chạy trên đường cao tốc. Mọi người sẽ làm việc đúng giờ và mọi thứ sẽ được vận chuyển và giao đúng giờ.Read More →

Trong một cuốn sách về sự kiện trọng đại nhất trong đời người có kể về một bà cụ tuổi gần 70 tuổi phải đối mặt với những ngày cuối cùng của căn bệnh ung thư. Hàng ngày cô con gái bà đến chăm mẹ, hai mẹ con thường nóiRead More →

Stress, căng thẳng, lo lắng, bất an làm cho sức khỏe bạn kém hơn, khả năng miễn dịch  kém đi; ngay khi hàng rào miễn dịch bị phá vỡ, bệnh tật sẽ tấn công bạn. Tâm thế, thái độ sống, những ứng xử trước tình huống nghịch cảnh nếu bịRead More →

Xu hướng thuần chay vegan (lựa chọn thực phẩm thân thiện với môi trường, bảo vệ động vật và có lợi cho sức khỏe) được dự đoán sẽ bùng nổ trong năm 2019 và những năm tiếp theo. Những món ăn thuần chay được chế biến chủ yếu từ rauRead More →

Người dân ở một bộ tộc thuộc dãy Himalaya được cho là những người khỏe mạnh, sống lâu và hạnh phúc nhất thế giới. Bộ tộc này cũng nổi tiếng vì có những người phụ nữ với nhan sắc tự nhiên đẹp nhất nhất thế giới. Nhiều người sống đếnRead More →

Ngày lễ Tết là dịp đoàn tụ gia đình, vì vậy phong tục cúng chay, ăn chay thể hiện tinh thần nhân văn của người Việt và xuất phát từ Bồ đề tâm của những hành giả Phật giáo. Nếu ăn chay hợp cách, với lòng thanh tịnh hoan hỷ,Read More →

Vẻ đẹp thực sự không chỉ nằm ở hình thức mà còn ở phong thái, tâm hồn, lời ăn tiếng nói và cả giá trị sống. Ăn chay là một cách thức giúp tạo ra sức khỏe và sắc đẹp bền vững cho cả thân xác và tâm hồn. SauRead More →

Ăn chay là chế độ dinh dưỡng nhằm bảo tồn sức khỏe, đồng thời cũng là thực hành giáo pháp, giữ gìn giới luật và trưởng dưỡng tâm từ bi bình đẳng hướng tới chúng sinh.  Trong kinh Lăng Già (Lankavatara), đức Phật dạy: “Có thể có một số tínRead More →

Thức khuya là chuyện rất bình thường trong cuộc sống bận rộn ngày nay, nhưng thường xuyên ngủ trễ sẽ ảnh hưởng rất xấu đến cơ thể. Tuy nhiên, bạn sẽ không cần phải lo lắng về điều này nếu biết bí quyết ngủ của Thần y Hoa Đà. HoaRead More →

Bộ não con người là kiệt tác của thế giới tự nhiên, có cấu trúc và chức năng phù hợp cơ chế cân bằng âm dương trong thiên nhiên. Đơn vị cấu trúc và chức năng của hệ thần kinh là neuron gồm thân neuron, sợi trục axon và cácRead More →

Nishime, món hầm kho phong cách Nhật Bản, là một trong những món ăn dinh dưỡng “tất cả trong một nồi” (all-in-one-pot) phù hợp cho mọi điều kiện thời tiết. Nếu bạn thích bố cục, cách bày trí và sắp xếp màu sắc thì món ăn chay có nhiều côngRead More →

Để chuẩn bị cho cái chết, nhiều người lên kế hoạch xử lý hài cốt của mình dưới nhiều hình thức khác nhau. Một số người chọn địa táng, số khác có dự định hỏa táng và tro của họ sẽ được rải tại một số địa điểm đặc biệt,Read More →

Trạng thái thân tâm cân bằng là nền tảng căn bản của việc duy trì sức khỏe trong Phật giáo và y học. Đối với thân thể vật chất, trong dân gian có kinh nghiệm rằng khi trong người nóng, thường sắc mặt bừng đỏ, môi khô, khát nước, đạiRead More →

Một thời, Thế Tôn trú ở Sàvatthi. Lúc bấy giờ, vua Pasenadi nước Kosala thường ăn những bữa ăn thịnh soạn. Rồi vua Pasenadi sau khi ăn xong, no đủ, thỏa thích, đi đến đỉnh lễ Thế Tôn và ngồi xuống một bên. Thế Tôn sau khi biết vua PasenadiRead More →

Ăn chay đã vâng giữ theo lời Phật dạy, có lợi ích, hợp tình lý, thì tất cả Phật tử đều nên tùy hoàn cảnh, khả năng tập dần, để tiến bước lên đường phúc huệ. Không nên vì mê tín phi lý, vì háo danh muốn được tiếng khenRead More →

Đạo Phật quan niệm rằng rằng thân của chúng ta do tứ đại hợp thành: Địa, thủy, hỏa, phong. Địa đại ở đây không phải là đất bên ngoài mà là những chất cứng như xương thịt chúng ta. Thủy đại là những chất nước. Hỏa đại là chất ấmRead More →