Ăn uống – Dưỡng Sinh

Khoai lang là món ăn dân dã, rất gần gũi với người Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết các công dụng chữa bệnh của…

Ngày nay, người trẻ tự nguyện ăn chay và chọn thực phẩmchay làm bữa ăn bình thườngngày một nhiều. Ăn chay theo tinh thần Phật giáo là như…

Làm thế nào để giảm đau là một trong những nan đề của y khoa Hoa Kỳ, vì không phải chứng đau nào cũng chữa trị được. Đau…

1. Những bài thuốc nam hạ sốt cho trẻ Lá khế: Đây là bài thuốc cực kỳ đơn giản mà rất hiệu quả. Khi trẻ sốt cao, bạn…

Thời gian vừa qua thông tin về vụ cháy Công ty Rạng Đông đang gây rất nhiều hoang mang trong dư luận, đặc biệt là vấn đề ô nhiễm…

Chế độ dinh dưỡng cũng là một yếu tố quan trọng trong việc phòng ngừa và điều trị trào ngược dạ dày thực quản. Vì vậy người bệnh…

Ăn gì tốt cho tim mạch? Tổng hợp 13 loại thực phẩm tốt cho tim mạch Chế độ ăn uống hằng ngày được xem là yếu tố tác…

Home

Cuộc đời Đức Phật trải qua ít nhất 3 lần bạo bệnh. Trong những cơn đau bệnh, đức Phật vẫn chính niệm tỉnh giác, an nhiên tự tại,…

Cơ thể bạn là con đường năng lượng. Bạn càng sạch sẽ thì càng nhiều năng lượng có thể chạy trong cơ thể bạn, giống như xe chạy…

Khi chúng ta nuốt thức ăn, trong quá trình đưa vào cơ thể, thức ăn đó được làm nhỏ, tiêu hóa, đồng hóa, các chất cặn bã được…

Ngày Tết nhiều gia đình có xu hướng cúng cỗ chay để dâng Phật cũng như để tránh không phải sát sinh trong những ngày đầu năm. Vì…

Hệ thống chăm sóc sắc đẹp và y học hiện đại chỉ tìm cách giảm thiểu các triệu chứng ở từng bộ phận cơ thể, chứ không gọi…

Luân xa tim có thể giúp tạo dựng lại mối liên hệ giữa tâm và thân. Theo giải phẫu học bí truyền vùng Himalaya, ở chính giữa luân…

Mặc dù phần lớn chúng ta không tích cực ủng hộ việc sát hại thú vật, nhưng vì đã thành thói quen, đồng thời được xã hội chấp…

Đức Phật dạy rằng nguồn gốc của mọi bệnh tật là do niềm tin vào bản ngã tồn tại chắc thật, sự tin tưởng này được gọi là…

Ngày Tết cúng chay, ăn chay là nét văn hóa mang đậm giá trị tâm linh và bản sắc dân tộc Việt. Theo quan kiến của đạo Phật,…

Một số người có duyên lành trải qua kinh nghiệm cận tử, sau khi thoát nạn thì thay đổi hoàn toàn từ nhận thức, quan niệm sống đến…

Cơ thể bạn là con đường năng lượng. Bạn càng sạch sẽ thì càng nhiều năng lượng có thể chạy trong cơ thể bạn, giống như xe chạy…

Trong một cuốn sách về sự kiện trọng đại nhất trong đời người có kể về một bà cụ tuổi gần 70 tuổi phải đối mặt với những…

Stress, căng thẳng, lo lắng, bất an làm cho sức khỏe bạn kém hơn, khả năng miễn dịch  kém đi; ngay khi hàng rào miễn dịch bị phá…

Xu hướng thuần chay vegan (lựa chọn thực phẩm thân thiện với môi trường, bảo vệ động vật và có lợi cho sức khỏe) được dự đoán sẽ…

Người dân ở một bộ tộc thuộc dãy Himalaya được cho là những người khỏe mạnh, sống lâu và hạnh phúc nhất thế giới. Bộ tộc này cũng…

Home Bệnh tật có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, song chế độ ăn uống, các yếu tố môi trường đóng một vai trò nhất định. Đặc…

Năm pháp làm gia tăng tuổi thọ Một thời, Thế Tôn trú ở Vesàli, tại Đại Lâm. Rồi Thế Tôn vào buổi chiều, từ thiền định đứng dậy,…

Ngày lễ Tết là dịp đoàn tụ gia đình, vì vậy phong tục cúng chay, ăn chay thể hiện tinh thần nhân văn của người Việt và xuất…

Vẻ đẹp thực sự không chỉ nằm ở hình thức mà còn ở phong thái, tâm hồn, lời ăn tiếng nói và cả giá trị sống. Ăn chay…

Ăn chay là chế độ dinh dưỡng nhằm bảo tồn sức khỏe, đồng thời cũng là thực hành giáo pháp, giữ gìn giới luật và trưởng dưỡng tâm…

Thức khuya là chuyện rất bình thường trong cuộc sống bận rộn ngày nay, nhưng thường xuyên ngủ trễ sẽ ảnh hưởng rất xấu đến cơ thể. Tuy…